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头痛颈酸 当心高血压找上你
(博讯北京时间2017年2月26日 转载)
    
    肩颈疼痛、容易疲倦,可能就是血压出问题。(本报资料照片)


    肩颈疼痛、容易疲倦,可能就是血压出问题。(本报资料照片)
    
    工作压力大,高血压病患年轻化。专家表示,常处于高紧张状态、心理压力大,血压可能飙高,青壮年也要注意。若常觉后脑沉重、肩颈痛、容易疲倦,可能就是血压出问题。
    
    体重、运动、饮食、生活压力等日常行为都会影响血压,根据医师观察,天气变化,因高血压身体不适来求诊者也有明显增加。
    
    中华民国心脏基金会执行长、台大医院心脏内科主治医师林俊立表示,量血压是简单了解身体状况的方式,七到八成高血压患者,都清楚自己有高血压状况,但常常因为身体没有明显不适,觉得不治疗应该也无妨,疏忽就医。
    
    林俊立说,高血压造成的危害是长期、慢性的伤害,初期并没有明显症状。来求诊者也多是自诉容易疲倦、容易累、后脑有涨痛感、肩颈酸痛、精神不容易集中等,容易误解成是工作太累、感冒等,但这些征兆可能是高血压影响。
    
    他也表示,多数患者虽自知有高血压,但其中仅一半有接受治疗,年长者接受治疗意愿较高,青壮年多半疏忽,仅约四分之一有持续接受完整的治疗。
    
    很多人认为高血压是年长者“专属”,但林俊立表示,高血压会造成心血管、心肌梗塞、脑中风等紧急状况,过去认为55岁以上者要特别注意,但近年“分水岭”已经逐年下修,35到40岁过后的青壮年有高血压者比率升高,过了40岁后更是明显增加。
    
    林俊立说,很多青壮年生活作息不固定、盐分吃太多、体重太重,加上工作压力大,让血压飙高,导致血管硬化程度上升,如果血压一直高,硬化的血管不太容易恢复,必须长期服药控制,不让血管硬化继续恶化。
    
    跟高血压“长期抗战”是控制关键,不过,林俊立说,很多患者常忘记吃药,或自认为已经控制好了、担心吃药伤肾就自行停药,结果血压反弹更高,造成的危害可能不堪设想。
    
    林俊立说,亲友的提醒、关心对高血压患者的服药顺从性、量血压都有明显的带动作用。根据一项研究发现,有亲人提醒的高血压患者,记得量血压的比率明显高于没有亲友提醒者,如果家中有高血压患者,不妨常关心、提醒,有助控制病情。
    来源:世界新闻网
     (博讯 boxun.com)
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